令和５年度　フィットネスクラス　参加者募集！

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記事ID：0007814 更新日：2023年4月11日更新

【公民館講座】　フィットネスクラス

【概要】

●講　　師：「ストレッチ＆ピラティス」中村歩見さん(村内在住)
　　　　　　　　・ピラティス、ペアストレッチ　インストラクター
　
　　　　　　「ボディメイク」長野県ボディビル・フィットネス連盟理事長征矢洋文さん
　　　　　　　　・日本ボディビル・フィットネス連盟　1級指導員、1級ジャッジ
　
　　　　　　「ヨガ体験」高橋玄朴さん(村内在住)と村内団体「さわやかヨガ」の皆さん
　　　　　　　　・筑波大学ヨガコース非常勤講師
　
●日時場所：上記のとおり

●持ち物：運動のできる服装、タオル、飲み物、長めのタオル(ストレッチ用)

●参加対象：定員20名(小学生以上の方)　※当日参加もOKです！

●参加申込：参加申込書に必要事項を記入の上、５月８日(月曜日)までに
　　　　　　中川村公民館へご提出ください。（Fax・メール・Web申込）

詳細チラシ [PDFファイル／363KB]

Ｗｅｂ申込はコチラ！！＜外部リンク＞